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减肥是世界上最恐怖的事！
没有之一！
第二天上午余彤就过来接了林青鹿去了健身房，两人吃了减脂餐之后就开始准备热身动作了。
刚开始热身的时候就要给林青鹿开筋，前面几个动作林青鹿觉得还行，，只是等到做两脚掌对贴，身体前倾的时候，林青鹿感觉自己要不行了。
要说林青鹿以前还觉得自己柔韧性还是不错的，但是今天！
林青鹿第一次觉得自己的腿不是自己的，它已经离家出走了。
余彤训练起来简直比教导主任还要教导主任，无视林青鹿的惨叫，像个无情的训练机器。尤其是热身开筋的时候，不给你一丝偷懒的机会。
林青鹿可以做到弯着身把头贴近脚，但是做不到上身保持直线把胸贴近脚啊。
一开始往下压还没觉得什么，但是重复做了几遍，余彤看林青鹿柔韧性还不错，就继续往�
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